Depresión por soledad
Algunas estadísticas apuntan que la depresión es una de las epidemias del siglo XXI, ¿Qué sucede? ¿Estamos más hiper-conectados que en cualquier época de la …
Relaciones sociales
Habilidades Sociales y Asertividad
Asertividad, qué palabra tan bonita para nuestro arsenal de literatura psicológica que no sabemos en muchas ocasiones aplicar. ¿A qué huelen las nubes? ¿Y la asertividad? …
Habilidades Sociales en el Trabajo
Las habilidades sociales o habilidades para tratar con personas son probablemente, de las habilidades que más relevancia van a tener en nuestra vida. Lo queramos …
Amor propio: ¿Qué es?
“Si te quisieras, no estarías con esa persona”, “Si me quisiera sería feliz”, “¿Por qué no me quiero?” “Soy horrible”.- Tal vez en algún momento …
Factores que influyen en la autoestima
Azúcar, especias, y muchas cosas bonitas… Oh, siento si venías buscando la receta de checks para tener un alta/baja autoestima… lo que sí vengo a …
La importancia de las habilidades sociales (2.0)
Suena el despertador, ay qué dolor, se dispone un nuevo día, no siento alegría. Suena el teléfono, ay qué ilusión, abriré en un segundo, otra …
¿Tratamiento online para la fobia social? ¿buena idea?
El impulso tan poderoso que ha cobrado la terapia online en los últimos años, (especialmente post-pandemia) ha hecho que tanto profesionales como consultantes elijan cada …
¿Tratamiento online para la fobia social? ¿buena idea? Leer Más >
El estigma social de usar etiquetas
Las etiquetas para referirse a personas es algo tan antiguo como el propio lenguaje. Motes como “El chino”, “el niño”, “el mono” o “el cojo” …
